Tage des gesunden Frühstücks

Gesunde Ernährung ist ein großes Thema in unserer Gesellschaft. Um diesem wichtigen Lebensbereich besondere Aufmerksamkeit zu schenken, hat der Verband für Ernährung und Diätetik den 7. März als "Tag der gesunden Ernährung" auserkoren.

An diesem Datum bietet es sich an, bewusst über das eigene Essverhalten nachzudenken. Wie gesund ernähren Sie sich oder ihr euch?

Wir haben den 07.03.2019 zum Anlass genommen, um SEMPER Gymnasiums intern den „Tag des gesunden Frühstücks“ auszurufen. Zur Feier des Tages wurde auf Nutella verzichtet, dafür gab es viel anderes leckeres Essen: Jeder Schüler steuerte etwas Gesundes bei – u.a.Vollkornbrot, Butter, selbstgemachte Marmelade, Äpfel, Gurken, Birnen, Naturjoghurt, Milch. In der Kinderküche bereiteten fleißige Lehrerinnen gemeinsam mit Frau Solovyova die Gaben zu und danach frühstückten zunächst die Klassen 5 – 8 gemeinsam in der Cafeteria und im 2. Durchgang die Klassenstufen 9 – 12. Anne Müller aus der 12 sagte: „Es war eine echt tolle Erfahrung. Sonst nimmt man sich im Schulalltag nicht wirklich die Zeit das Essen zu genießen und wertzuschätzen. Heute war die Frühstückspause doppelt so lang und das Frühstück doppelt so lecker.“

Gesundes Frühstück

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